Рецепта на деня: Протеинови кошници с извара

NetNews

Изварата е млечно изделие с високо белтъчно съдържание. Получава се главно от вторичните продукти на млекопреработването – обезмаслено мляко, мътеница или суроватка със или без добавки, чрез съответно пресичане на съдържащите се в тях белтъчини и с последваща обработка на пресечката. Употребява се както за пряка консумация, така и като ценна суровина за приготвяне на разнообразни кулинарни изделия. Actualno.com представя интересна рецепта за протеинови кошници с извара.

Необходими продукти:

За кошницата:

4 яйца

1 чаена чаша захар

За крема от извара:

400 гр извара

150 гр заквасена сметана

150 гр ягоди

захар на вкус

Начин на приготвяне:

Разбийте яйцата с блендер и добавете захар на порции, разбийте до блестящ цвят. Покрийте съда за печене с намаслена хартия. Намажете с протеиновата маса от яйца и захар, печете около час и половина при температура 100 градуса.

За крема смесете изварата, заквасената сметана и захарта в блендер до хомогенна маса. Пргответе протеинови кошници с извара и ягоди.

Източник fakti.bg / Уведомете за фалшива новина

Сподели статията, нека повече хора узнаят!

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Next Post

Кеш Кредит спечели 5 награди за работодател в Career Show Awards 2020

Кеш Кредит е технологична небанкова финансова институция с фокус върху бързото развитие и налагането на нови продукти и услуги в полза на потребителя. Компанията постоянно работи по прилагане на най-новите и модерни подобрения в процесите си, за да отговори на нарастващите нужди на своите клиенти и служители. Как компанията, която […]