Повечето от нас приемаме рибеното масло като универсален еликсир за здравето. Високото съдържание на омега-3 мастни киселини го прави любим избор за тези, които искат да поддържат сърцето и ума си в оптимална форма, независимо дали го консумират под формата на капсули или чрез модерни обогатени храни и напитки.
Въпреки това, най-новите научни открития хвърлят сянка върху тази общоприета увереност. Оказва се, че това, което е полезно за общото състояние на организма, може да се окаже контрапродуктивно в специфични ситуации, свързани с неврологичното възстановяване.
Проучванията показват тревожна тенденция: при хора, претърпели повтарящи се леки травми на главата, приемът на рибено масло всъщност може да забави процесите по регенерация на мозъка. Това е неочакван обрат, който поставя под въпрос стандартните препоръки за използването на добавки след подобни инциденти.
Този резултат ни напомня, че хранителните добавки не действат еднакво за всеки човек. Докато омега-3 остава ценен ресурс за здравето, неговото влияние върху мозъка след травма изисква много по-внимателен подход и задължителна консултация със специалист.
Източник: life.dir.bg
